ばんぐあん（いい肉の日）

皆知ってる

だけどまだお肉は重いので二（２）切（９）れだけ

小松菜の葉っぱ　：　豚生姜焼き　：　蓮根生姜焼き

里芋と人参の煮っころがし　：　小松菜の胡麻和え　：　韮の辛いの

大根の茎の炒めもの　：　大根の皮と人参のキンピラ　：　小松菜の塩昆布あえ　：　ナスの激辛

NATO　：　ほうれん草の味噌汁

美味しかったけど、結構残した
反省はしている