ばんぐあん（ガーナチョコレートの日）

だった
２月１日の３１時だし

醤油に漬け込んだ大葉がいい味を出してくれる

しそ明太スパ　刻み海苔　明太子
ヤクルト　ぐるとさん（賞味期限キレてる）
各種ぴるるる

塩きのこスープ

満足な夕餉だった
めどい時はスパだね　楽だし

なお　洗い物はそれなりに出る模様

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